Ατομικές συνεδρίες / Individual Lessons : Functional Integration® (FI®)
Ατομικές συνεδρίες Feldenkrais - μαθήματα Λειτουργικής Ολοκλήρωσης (FI®)
Η ατομική προσέγγιση της Μεθόδου Feldenkrais ενδείκνυται για όλες τις ηλικίες και κινητικές ανάγκες (βρέφη, νήπια, παιδιά όλων των ηλικιών, ενήλικες, άτομα άνω των 60, άτομα με αναπηρίες)
Πιο συγκεκριμένα > πρόωρα βρέφη, βρέφη και νήπια που παρουσιάζουν δυσκολία ή καθυστέρηση σε κάποια κινητικά στάδια (ρολάρισμα, μπουσούλημα, περπάτημα κλπ.), νήπια-παιδιά και ενήλικες με κινητικά προβλήματα(θέματα αδρής και λεπτής κινητικότητας), σύνδρομα, νευρολογικές διαταραχές οφειλόμενες σε οποιαδήποτε αίτια, άτομα με χρόνιους πόνους, σκελετικές αλλοιώσεις, μυο-σκελετικά προβλήματα, χορευτές-αθλητές-ηθοποιοί-μουσικοί για βελτίωση επιδόσεων-πρόληψη/αντιμετώπιση τραυματισμών κ.α.), αλλά και υγιή άτομα που θέλουν να βελτιώσουν/διατηρήσουν καλή συνολική κινητικότητα, ανθεκτικότητα και ποιότητα ζωής.
Δείτε εδώ τι ακριβώς είναι τα ατομικά μαθήματα Feldenkrais
Individual Feldenkrais Lessons - Functional Integration® (FI®)
Induvidual lessons of the Feldenkrais Methos are adressed to all ages and needs, babies to seniors. Premature babies or special needs babies and toddlers having dificulties in functioning / movement development (rolling, crawling, chewing, speaking, walking etc.), toddlers and children wth movement difficulties (gros and fine motor moevement), syndromes, neurological diversions of varous nature, individuals dealing with chrinic pains, skeletical-muscular disfunctioning, athletes-dancers-performers-musicians-artists looking to improve performance and deal with functional issues, injury prevention and everyone who wishes to maintain a healthy, mobile and resilient and best quality everyday life.
See here what excactly are the individual Feldenkrais lessons
Η ατομική προσέγγιση της Μεθόδου Feldenkrais ενδείκνυται για όλες τις ηλικίες και κινητικές ανάγκες (βρέφη, νήπια, παιδιά όλων των ηλικιών, ενήλικες, άτομα άνω των 60, άτομα με αναπηρίες)
Πιο συγκεκριμένα > πρόωρα βρέφη, βρέφη και νήπια που παρουσιάζουν δυσκολία ή καθυστέρηση σε κάποια κινητικά στάδια (ρολάρισμα, μπουσούλημα, περπάτημα κλπ.), νήπια-παιδιά και ενήλικες με κινητικά προβλήματα(θέματα αδρής και λεπτής κινητικότητας), σύνδρομα, νευρολογικές διαταραχές οφειλόμενες σε οποιαδήποτε αίτια, άτομα με χρόνιους πόνους, σκελετικές αλλοιώσεις, μυο-σκελετικά προβλήματα, χορευτές-αθλητές-ηθοποιοί-μουσικοί για βελτίωση επιδόσεων-πρόληψη/αντιμετώπιση τραυματισμών κ.α.), αλλά και υγιή άτομα που θέλουν να βελτιώσουν/διατηρήσουν καλή συνολική κινητικότητα, ανθεκτικότητα και ποιότητα ζωής.
Δείτε εδώ τι ακριβώς είναι τα ατομικά μαθήματα Feldenkrais
Individual Feldenkrais Lessons - Functional Integration® (FI®)
Induvidual lessons of the Feldenkrais Methos are adressed to all ages and needs, babies to seniors. Premature babies or special needs babies and toddlers having dificulties in functioning / movement development (rolling, crawling, chewing, speaking, walking etc.), toddlers and children wth movement difficulties (gros and fine motor moevement), syndromes, neurological diversions of varous nature, individuals dealing with chrinic pains, skeletical-muscular disfunctioning, athletes-dancers-performers-musicians-artists looking to improve performance and deal with functional issues, injury prevention and everyone who wishes to maintain a healthy, mobile and resilient and best quality everyday life.
See here what excactly are the individual Feldenkrais lessons
Photo copyright: Aggelos Kaltsis
Πρακτικές πληροφορίες - Practical info
Τα μαθήματα Feldenkrais Functional Integration® (ατομικές συνεδρίες κίνησης) για όλες τις ηλικίες γίνονται στο χώρο σας ή στο χώρο μου.
Κατά την περίοδο της πανδημίας / lockdown γίνονται κανονικά, ειδικότερα σε περιπτώσεις που κρίνονται υψηλής ανάγκης, με την τήρηση των υγειονομικών μέτρων προστασίας (μάσκα, αντισηψία του χώρου και του εξοπλισμού, συχνός αερισμός, καθαρά ρούχα)
Στις περιπτώσεις που δεν είναι εφικτή η δια ζώσης συνθήκη, τα ατομικά μαθήματα γίνονται ONLINE μέσω της πλατφόρμας Zoom και έχουν τη μορφή του ομαδικού μαθήματος ΑΤΜ το οποίο εστιάζει πιο συγκεκριμένα στις ανάγκες του μαθητή με την καθοδήγησή μου και κατόπιν συμβουλευτικής επικοινωνίας μαζί μου. Οι γονείς/φροντιστές μπορούν να λάβουν προσεκτική καθοδήγηση online για να προσφέρουν μαθήματα κίνησης στα βρέφη/παιδιά τους.
H διάρκεια και στις δύο περιπτώσεις είναι 1 ώρα, ενώ το κόστος διαφοροποιείται αναλόγως (χώρος, απόσταση, συνθήκες, συχνότητα). Για κάθε πληροφορία σχετικά παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Feldenkrais Functional Integration® lessons for all ages (including babies, toddlers, children-all ages, adults, seniors) can happen in your home/space or in my home studio
Individual lessons during covid lockdowns happen normally using health and emergency codes, especially for spevial needs clients. All safety measures against the virus are taken (masks, antiseptic, decontamination of space and Feldenkrais tools, frequent ventilation, clean clothing)
In cases where in person sessions are not possible (distance or illness), individual lessons can be done ONLINE through Zoom and the sessions are a mix of an ATM lesson structure / consultation, verbally guided proposals focusing on the needs of the individual person of interest. Parents and caregivers can be carefully guided online to offer movement lessons to their babies/children.
The duration of individual lessons, either in person or online are around 1 hour and the cost is determined accordingly (space, conditions, distance, frequency). Please contact me for any relative info/querie.
Τα μαθήματα Feldenkrais Functional Integration® (ατομικές συνεδρίες κίνησης) για όλες τις ηλικίες γίνονται στο χώρο σας ή στο χώρο μου.
Κατά την περίοδο της πανδημίας / lockdown γίνονται κανονικά, ειδικότερα σε περιπτώσεις που κρίνονται υψηλής ανάγκης, με την τήρηση των υγειονομικών μέτρων προστασίας (μάσκα, αντισηψία του χώρου και του εξοπλισμού, συχνός αερισμός, καθαρά ρούχα)
Στις περιπτώσεις που δεν είναι εφικτή η δια ζώσης συνθήκη, τα ατομικά μαθήματα γίνονται ONLINE μέσω της πλατφόρμας Zoom και έχουν τη μορφή του ομαδικού μαθήματος ΑΤΜ το οποίο εστιάζει πιο συγκεκριμένα στις ανάγκες του μαθητή με την καθοδήγησή μου και κατόπιν συμβουλευτικής επικοινωνίας μαζί μου. Οι γονείς/φροντιστές μπορούν να λάβουν προσεκτική καθοδήγηση online για να προσφέρουν μαθήματα κίνησης στα βρέφη/παιδιά τους.
H διάρκεια και στις δύο περιπτώσεις είναι 1 ώρα, ενώ το κόστος διαφοροποιείται αναλόγως (χώρος, απόσταση, συνθήκες, συχνότητα). Για κάθε πληροφορία σχετικά παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Feldenkrais Functional Integration® lessons for all ages (including babies, toddlers, children-all ages, adults, seniors) can happen in your home/space or in my home studio
Individual lessons during covid lockdowns happen normally using health and emergency codes, especially for spevial needs clients. All safety measures against the virus are taken (masks, antiseptic, decontamination of space and Feldenkrais tools, frequent ventilation, clean clothing)
In cases where in person sessions are not possible (distance or illness), individual lessons can be done ONLINE through Zoom and the sessions are a mix of an ATM lesson structure / consultation, verbally guided proposals focusing on the needs of the individual person of interest. Parents and caregivers can be carefully guided online to offer movement lessons to their babies/children.
The duration of individual lessons, either in person or online are around 1 hour and the cost is determined accordingly (space, conditions, distance, frequency). Please contact me for any relative info/querie.